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par tubaas
14 juin 2019, 16:41
Forum : Natation
Sujet : Organisation séance natation 2019-2020
Réponses : 13
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Re: Organisation séance natation 2019-2020

Pour info à l'époque où il y avait deux créneaux, c'était loin d'être idéal car la plupart y allait au premier (quitte à être en retard...), théoriquement à une époque réservé aux nageurs de "faible" niveau.
Voir la discussion : viewtopic.php?f=7&t=1525
par tubaas
08 février 2019, 20:30
Forum : Natation
Sujet : Inscription Torcy 2019
Réponses : 46
Vues : 98222

Re: Inscription Torcy 2019

Pierre-Jean - Léa M - Motomoto - Gwen - Le Coach - Carole - ThomasTh - Manu Aldo - Alessia - Jean Sé - Kevin - Léa C - Laure - JérémY Barge - Alexander - Callisto - Khalid - Eve - Benjamin M - Mehdi - Sophia - Alexandrine - Mohamed - Christophe - Anne-Lise - Jack - Thib M - Jérôme Mayot - El PtC - E...
par tubaas
29 janvier 2016, 16:28
Forum : Natation
Sujet : test 400m
Réponses : 12
Vues : 34796

Re: test 400m

Qd tu fais une moyenne de 2'/100m en janvier et 1'45/100m en avril tu sais que tu bosses bien. Si tu fais le même chrono y a l'entraînement à modifier. Et si avec un tps sur 400m LK et Tubaas peuvent te donner ton chrono sur 3800m. Et en cap pareil, ton chrono sur 2000 ou 3000m détermine tous tes t...
par tubaas
12 octobre 2015, 20:41
Forum : Natation
Sujet : Séances Natation
Réponses : 0
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Séances Natation

Suite au mail d'Alice demandant des séances de nat pour ces vacances, voici un lien vers un blog :
http://mastersswimworkoutsbysaramclarty.blogspot.fr/
Je mixe avec des séances de divers plans + les trucs habituels que j'aime bien (éducatifs...) en remplacement de ce que je sais pas faire :D
par tubaas
25 septembre 2014, 12:32
Forum : Natation
Sujet : Vidéos Club
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Re: Vidéos Club

Merci Coach.
par tubaas
17 septembre 2014, 20:38
Forum : Natation
Sujet : Entrainement
Réponses : 29
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Re: Entrainement

On discutait avec JM sur le fait de garder le coude haut ou d'aller chercher plus profond (comme semble le faire Vincent) un article sur le sujet : http://triathlete-europe.competitor.com/2013/07/25/is-the-high-elbow-pull-the-best-for-freestyle-swimming en résumé en français les deux techniques comp...
par tubaas
16 avril 2014, 11:32
Forum : Natation
Sujet : Entrainement
Réponses : 29
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Re: Entrainement

yannick agnel ?
par tubaas
16 avril 2014, 10:11
Forum : Natation
Sujet : Entrainement
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Re: Entrainement

belle photo coach
Brian a écrit :lol tu ai sur quels vidéos ? :mrgreen:
sur la 5 et la 11 (progressif)
par tubaas
15 avril 2014, 16:59
Forum : Natation
Sujet : Entrainement
Réponses : 29
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Re: Entrainement

bortch75 a écrit :j'ai vu tes vidéos Brian, plutôt de les commenter, je préfère attendre de savoir si ceux qui sont sur la vidéo veulent avoir des critiques, histoire de pas parler dans le vent.
Je veux bien les critiques de Brian... mais pas celles de JM (pas sûr de pouvoir lui faire confiance :lol: ) :P
par tubaas
04 avril 2014, 19:20
Forum : Natation
Sujet : Entrainement
Réponses : 29
Vues : 65297

Re: Entrainement

bortch75 a écrit :Dites moi si vous arrivez à accéder a ce lien:
https://www.flickr.com/photos/122226504 ... 413811855/
oui (11 photos)