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par MarionF
24 janvier 2019, 11:56
Forum : Natation
Sujet : Inscription Torcy 2019
Réponses : 46
Vues : 74993

Re: Inscription Torcy 2019

Pierre-Jean - Léa M - Motomoto - Gwen - Le Coach - Carole - ThomasTh - Manu Aldo - Alessia - Jean Sé - Kevin - Léa C - Laure - JérémY Barge - Alexander - Callisto - Khalid - Eve - Benjamin M - Mehdi - Sophia - Alexandrine - Mohamed - Christophe - Anne-Lise - Jack - Thib M - Jérôme Mayot - El PtC - E...
par MarionF
22 mars 2018, 11:35
Forum : Natation
Sujet : Torcy 2018
Réponses : 28
Vues : 52344

Re: Torcy 2018

Bon la date était fixée au 15 mars.
C'est 1€ de plus par personne.
J'enverrais la liste finale lundi 26 mars.
Donc pour ceux qui veulent encore s'inscrire, faites-vous connaître.
Après ça sera trop tard.

Merciiiiiiiiiii
par MarionF
09 mars 2018, 14:57
Forum : Natation
Sujet : Torcy 2018
Réponses : 28
Vues : 52344

Torcy 2018

La saison à Torcy, notre base de loisirs à 28km d'Ivry qui nous permets de nous entraîner en eau libre, en swimrun, de faire des enchaînements vélo-natation-CAP-pique nique/potins - vélo va bientôt s'ouvrir. Dates : 1er avril - 15 octobre Jours : mardi et jeudi de 19h à 20h30 et samedi de 9h à 11h A...
par MarionF
31 janvier 2018, 10:11
Forum : Natation
Sujet : conseils natation
Réponses : 2
Vues : 9421

Re: conseils natation

Merci Brian c'est top tous tes conseils. Mais une fois dans l'eau, les mettre tous en application c'est pas facile. Entre compter les respirations, la cadence des bras, penser à bien lever le coude, à bien pousser contre le mur ... je m'y perds vite et je m'endors sur place. Et j'en sors plus fatigu...
par MarionF
31 janvier 2018, 10:03
Forum : Natation
Sujet : entrainement suplementaire
Réponses : 7
Vues : 16142

Re: entrainement suplementaire

Moi je suis partante !!!
C'est quand vous voulez.

On pourra travailler le long (genre très long) ?